1. تعريف الزيوت والدهون ومصادرها وأقسامها

    2. أنواع الزيوت

    3. تحقق من فهمك

    4. زيت الزيتون وزيت السمسم وتعليمات التعامل مع الزيوت

    5. زيوت بذور الكتان وعباد الشمس وبذرة القطن

    6. تحقق من فهمك